 尊敬的赖床综合症晚期患者们：$ A+ Z3 J9 v1 y% @' Y9 [, W
/ ]9 X% _2 W' O 又一个吃了睡，睡了吃的春节过去了，在你们晚上不睡觉早晨不起床的2015年，你们知道哪些城市的人们凌晨不睡，六点就起床吗？
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为了激发各位客官早起早睡的欲望，肿君联合华米科技采集了全国小米手环用户的使用数据，快来看看，你的起床速度又输给了全国百分之多少的用户。8 i) Y$ D$ x1 V- J; M8 `! L& x
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*数据采集时间：2015年10月15日-2016年1月15日9 J$ c: |% S3 h! I! ~
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*数据采集范围不包括拉萨（样本量较低）及港澳台地区（未采集）
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*所涉数据源均为匿名数据$ l- w9 u$ I8 q1 ?
0 _6 s5 f) k- V B7 C ~3 c+ B; U# u 北京人都睡了，广东人还在嗨( Z& L/ {; S# j, ?5 n. w1 V7 J
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哪座城市的人最能睡，哪座城市的人最早起？肿君首先针对各个省会城市及直辖市进行了数据分析。考虑到地理老师曾经教育过我，我国幅员辽阔，跨越经度坐标范围较广，地理位置对部分地区的时差影响较明显，因此在本文中，本肿决定先对除黑吉辽三省与新疆之外的省份进行比较。
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5 J. m, V1 ?# s6 i# v6 m3 u$ h 除黑吉辽三省外，济南荣登“最早睡城市榜”榜首，平均入睡时刻为23:31。随后则是石家庄、天津、北京。
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; q; R. @/ o, ~, o+ p+ R a 各位早睡党如果觉得晚上十一点半还不睡真是太吓人了，本肿还将为您介绍，到了十二点半一半人没睡的广州和南宁。想象一下，凌晨十二点，北方已经鼾声大作，南方还在歌舞升平。
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总体上说，偏东北的城市入睡更早，而偏西南的城市则更爱熬夜。1 T, A3 G7 W& K2 C
7 K+ h; ^1 ]6 M$ u, f 为什么南方城市睡得晚？根据高德地图今年年初发布的《2015中国百姓出行大数据报告》显示，南方城市下午和夜间出行量普遍高于北方，出行理由不局限于上班，夜生活更加丰富。
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8 z" }( @8 E0 r# l. Z& T% d 说起北方人睡得早的原因，本肿这里要引用因为睡太早而未能入榜的东三省人民的观点。肿君的一位吉林朋友这样描述他们睡得早的原因：7 t, `+ R+ L9 ]2 ~7 b& C
5 a+ o% ?4 c* z4 S. A) E `9 _/ r 因为冷，不出去。 睡得早自然起得早，“最早起城市排行榜”与上文榜单并没有太大出入，只是北京因为赖床到7:33被挤出前五，南宁则继续稳坐最晚起城市位置，成为除乌鲁木齐外，唯一一个起床时间不早于八点的城市。" r8 N$ n5 f. N& e
& P( k& K5 h/ D; R7 V& j*文末附根据各城市当地实际时间调整的作息排行榜 & N( b% P! q$ k4 b; v1 X
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没有一个城市睡够八小时 l, J+ E0 n/ G; i) X
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说起睡眠，时长当然重要。各个城市的睡眠时长分布在7小时26分至7小时52分之间。简而言之，原来大家都没睡够八小时啊！ p [3 ^* T y' }( K' N; M
0 p8 M0 g4 U$ A 睡眠时间不超过7小时35分的城市都是南方城市，如海口、南宁、广州、福州、深圳。而睡得最多的则是北京、上海、天津、重庆、西宁。 t5 I- G8 t8 y: u! g2 q
. o1 P. e( @* |& g& R6 o 看到这样的睡眠时长，肿君不由得开始担忧我国人民的健康状况。所以看到这篇文章的各行各业领导们，是不是可以考虑把上班时间调后一点，不要多了，就晚半个小时，让大家睡够八小时呗。3 ]4 P9 r9 `) h0 V$ H
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不管多晚睡，八点都得起( @/ G7 G/ c3 J2 Y1 r
, c1 u6 y1 K- O, ] 由于小米手环的很多使用者都是小年轻，为了全方位体现全国人民的作息规律，破除数据样本年龄分布不均的疑虑，本肿决定分年龄段给各位客官进一步剖析。
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肿君曾经认为，年纪越大，起得越早，那些二十出头的小年轻永远都看不到七八点的太阳。数据证明，大部分小年轻其实八点就起床了。! J& q3 k: b Q( P$ C3 _1 b" a* f
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四十岁以下用户的起床时间大多集中在七至八点，而极少数会超过九点起床，与大多数上班族朝九晚五的生活相对应。当然，如果你有幸住在北京此等堵城，通勤时间一个小时也是家常便饭，面对九点到岗的规定，你怎么好意思赖床！
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) A' A* W+ _5 T 而对于四十岁以上用户，已经登上人生巅峰的他们则过着一种更健康的生活，六点就起床了。深陷赖床漩涡多年的肿君看到这样的事实，想到十几年后就能自动入会梦寐以求的不赖床俱乐部，心里突然有点小激动呢。; ?0 V, }1 R% E% j; V9 [
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对肿君来说，最痛苦的并不是早上七八点就要起床，而是前一天明明凌晨还没睡，第二天早上还要七八点起床！而这件事，一直发生在众多三十岁以下的小年轻身上。
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相反，年过四十，多数人都开始迈入“十一点了，洗洗睡吧”的生活。
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看完这么多讨论瞌睡的图表，客官们是不是也瞌睡了？再坚持一会儿，文末还有彩蛋！马上就看完了！
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彩蛋：按照当地时间，你到底是几点起床的？- @1 K4 _( M7 F- F+ |8 l j
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由于我国统一使用北京时间，在比较各城市作息时间时，存在由地理因素引起的误差。但全国的生活作息仍按北京时间进行，所以单纯以当地实际时间作为衡量标准并不可行。
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, m2 L' J: G1 [. i$ v; D9 O4 a 这里，肿君将按照经度差调整后的当地实际入睡时间及起床时间分别称为“入睡当地时间”及“起床当地时间”。出于上段所述原因，并不具科学比较意义，只作为另类排行榜展示。
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, r1 v( g$ }1 i+ ^ J肿君的睡前故事讲完了，大家晚安。什么？还不睡？随你吧，我去睡了。
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