文|勤一一(富书专栏作者) 很少有人能够生活得一帆风顺。生活在给我们期待和快乐的同时,也给我们很多的失望和伤心。 有句话说得好:苦不入心,生命自有芳华。 只有内心强大,才能活得幸福,而一个真正内心强大的人,往往具备这3种勇气。
做自己不喜欢的事情的勇气有一名大学生毕业后成为银行职员,他非常不喜欢自己的工作。 他作为柜员,工作内容枯燥重复,时常还要加班加点,他觉得备受煎熬。 每天去上班的心情都仿佛要去受刑,终于,工作5年后,他辞了职。 辞职后,他就像重获自由的小鸟儿一般,心情大好。 他先是在家休息了一阵子,接着背起行囊出去旅游了一大圈。 可是,两年过去了,他依旧待在家里“休养生息”,迟迟没有出去找工作。 父母亲朋给他推荐工作,他便推脱:不喜欢。 就这样,堂堂大学生做起了“啃老族”,他成为名副其实的待业青年,人也越来越颓废。 心理学中,有个著名的“费斯汀格法则”:生活中的10%,是由发生在你身上的事情组成;而另外的90%,则是由你对所发生的事情如何反应所决定。 生活不是童话,不可能事事尽如人意,“不想做”的事情是每个成年人都必须面对的。 生活固然不易,但我们不能总以苦脸回应苦脸。 很多时候,生活艰苦如何,工作不喜欢又如何,只要有面对现实的勇气,灰暗的色调就会全部被照亮。 村上春树是公认的高产作家。 有记者采访时问他:如何能保证持久的创作热情? 村上春树举了个跑步的例子:今天不想跑,所以才去跑,这才是长距离跑者的思维方式。
他从33岁开始坚持每天跑步,曾用3小时27分跑出了自己的马拉松最佳成绩,并且每年至少参加一次全程马拉松。 甚至他写小说的许多方法,都是每天清晨沿着道路跑步时学到的。 去做“不想做”的事,才会变得不一样。 正如村上春树所说:绅士所做的,不是想做之事,而是应做之事。 不想做,所以才去做,这才是成功者的思维方式,才是有责任有担当的表现。 在日常生活中,我们缺少的不是追逐成功的能力,而是面对“不想做”的事情的勇气。 而事实是,有时候不去逼一下自己,都不知道自己能成为多好的人。 很多事情,只要咬牙撑过去,一切都不一样了。只有你努力过,尽力了,才有资格说自己的运气不好。 无论你正在经历什么,请坚持住,勇敢地去做一些“不想做”的事,你定会看到最坚强的自己,最终成为自己想要成为的样子。
被讨厌的勇气《被讨厌的勇气》中有这样一个故事: 有个年轻人,梦想成为一名小说家,可是他却总是写不出作品。 他解释是因为工作繁忙,写作的时间有限,所以迟迟写不出作品,也没时间参加任何比赛。 但事实并非如此。 他不写小说,也拒绝参加比赛的根本原因,是没有勇气面对外界的评价。 他担心不被读者喜欢,被别人否定;更不愿意面对因作品拙劣而落选的事实,所以一直在逃避,始终自欺欺人。 现实生活中,我们往往缺乏面对“被讨厌”的勇气。 有位作家说过:生命是个橘子,自己决定了生命,就像你选择了买这个橘子,酸甜就要自己负责了。 当被人讨厌的时候,倘若自己都否定自己,连迈出下一段旅程的勇气都没有了,那岂不是苦上加苦吗? 生活中,我们难免会遇到不喜欢自己,甚至跟自己处处作对的人。 有人讨厌你,可能是三观不合,脾性不同;有人讨厌你,可能单纯只是羡慕嫉妒。 面对否定和讨厌,不妨淡然处之。 别人喜不喜欢你是别人的态度,你无法控制和影响;它们对于你来说,其实并没有那么重要。 心理学家罗杰斯有一个观点,叫“成为你自己”,指的是:人最宝贵的,就是你自己。 不要纠结为什么别人不喜欢你,如同莫言在文章中所写:“不喜欢就是不喜欢了,没有为什么。” 你要做的,是拍拍身上的灰尘,一转身沉静走开;和喜欢的一切在一起,为喜欢自己的人活着,就是最好的生活态度。
身处逆境的勇气心学大师王阳明曾遭贬谪,身处逆境。 初到贵州,他遭遇到意想不到的困难。那里生活非常艰难,瘟疫肆虐。 从中原流放而来的人,很多都死在中途,即使到了流放地,也很难融入当地生活,他们或者没有经济来源,或者生病无法医治,甚至病死饿死。 然而,在艰难困苦中,王阳明没有逃避,也没有自暴自弃,而是思考儒、佛、道思想,于艰难的生命波涛中寻找立身之本,最终开辟了一套自主自立的成德之学——心学。 曾看到一句话:生活有多难,就有多勇敢。 很多时候,看似身陷逆境,其实别有洞天,关键看你如何应对逆境和苦难。 在著名的佛学大师弘一法师的房间里,挂着他的一副书法作品,上面有一句: 花繁柳密处拨得开,方见手段;风狂雨骤时立得定,才是脚跟。 只有经得起考验的,才是最好的。 里希里特在《长庚星》曾这样描述苦难:苦难犹如乌云,远望去但见墨黑一片,然而身临其下不过是灰色而已。 苦难并不可怕,可怕的是面对苦难缺乏一种从容的健康心态。
前几天,看到一则新闻:疫情中的石家庄,街道空了。 外面静悄悄,家里却热火朝天。原来,居家隔离的人们都在家里大扫除,打扫卫生,准备迎接新年。 还有一则消息: 某封闭小区的居民,自发集体唱起国歌。为清冷的冬天,增加了一份热气腾腾的暖意。 不得不说,我们最近面临的大环境是一场考验,充满了艰难和未知,但是却并不是不可逾越的鸿沟。 身处逆境,我们更应该勇敢地面对,在逆境的磨砺中不断地练就自己。 在平凡的日子里,一杯茶、一本书,甚至偶尔邂逅的一抹绿,都能带给我们感动和惊喜。 只要心情阳光,逆境永远也不能统治我们的生命;只要梦里有美景,冬天就永远也不会来临;只要在关爱中相互扶持,“黑夜”里也有美丽的童话。 生活本身就是一道难题,更艰难的是破解的过程。 惟愿你我,有勇气做不喜欢的事,有勇气面对讨厌自己的人,有勇气经受逆境的磨砺,最终绽放生命的芳华。
作者简介:勤一一,富书专栏作者,富书素材营学员,富小书的人,二胎职场妈妈,温暖的中年少女,用文字治愈你我,以知识反哺育儿,本文首发富小书,你身边最好的闺蜜,富书2018重磅推出新书《好好生活》。 注:本文章图片来源网络,如有侵权,请联系删除
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