家长要发火时，不妨试试60秒法则

孩子不听话只能靠吼？家长要发火时，不妨试试60秒法则

很多家长在教育孩子的时候都会忍不住想要吼两句， 父母们认为，相较于棍棒教育吼叫教育更为“柔和”一些。也有很多家长表示自己并不想冲孩子吼，但是孩子不听话讲了很多遍道理都没有用，孩子不吼不听话。每一个父母都希望在孩子面前树立的形象是慈爱的，但是在教育孩子的过程中想要保持慈爱的形象并非是一件容易的事。那么难道教育孩子只能靠父母吼吗？控制不住情绪的父母们，不妨尝试一下60秒法则。

父母为什么喜欢吼孩子？

明明是一位三岁宝宝的妈妈，除此之外她还有一个身份是幼儿园老师。按理说身为老师的明明对教育孩子应该很有方法，不过明明很苦恼的是自己可以对园里的学生很温柔，但是对自家宝宝却常常是施展“河东狮吼”。虽然每次冲孩子吼完里面都很后悔，但是当孩子不懂事的时候，自己又忍不住想要冲孩子发火。

冷静下来的明明常常思考自己对孩子的教育究竟在哪里出了问题，究其原因，大概是自己对孩子的期望值过高。自己总希望对孩子说一遍命令孩子就能够去执行，总希望孩子可以按照自己的节奏成长。所以身为老师的自己却不愿意对孩子的错误多一点包容。

很多家长和明明都很类似，对待他人可以谦和友善，但是对待孩子却很情绪化，父母对孩子期望值过高便是其中的一个因素。时下父母们普遍存在一种焦虑的心态，如果孩子一次成绩不好，就马上给孩子安排补习班，如果孩子一件事没做好就不停地进行说教。我们总是希望孩子能够优秀于人，能够赢在起点，所以对于孩子犯错的容忍度处于一种较低的状态。在这种焦虑、心急的心理驱使下，父母对孩子的教育就更加的容易走入误区，吼叫教育也就被更多的父母追捧。

缺乏对孩子教育的耐心，也是造成吼叫教育盛行的一个原因。父母们习惯用常人的行为标准来衡量孩子的行为。所以当孩子犯错时，父母们会非常不耐烦，“你怎么这么笨！”“这都不会！你在干嘛！”当孩子做得没有符合父母的要求时，缺乏耐心的教育就会导致父母的情绪化，对孩子大家指责成了父母们最常用的教育方法。

曾经有一档育儿节目中，有一位妈妈脾气很急非常喜欢冲孩子吼，家里总是鸡飞狗跳的，于是育儿师把妈妈一天的吼叫行为记录下来，然后单独播放给妈妈听，没想到妈妈很快就崩溃了，她这才发现自己的吼叫对于孩子的伤害是多么的可怕。

家长们认为吼孩子两句孩子也不会放在心上，对孩子造成的伤害值较低。但是其实，接收到父母吼叫信号的孩子，时常会处于一种恐惧的状态之中。父母以为是自己的吼叫发挥了作用，但其实是孩子内心的恐惧和不安全感让孩子没有办法再随心所欲。那么吼叫教育究竟会对孩子造成哪些伤害呢？

吼叫教育有哪些伤害？

网友分享过这样的经历，小时候的他是在奶奶身边长大的，所以行为上更加的调皮，奶奶对自己很包容。当他开始上小学的时候便被父母接回了身边。父母工作很忙，所以没有奶奶那么耐心，经常在他犯错的时候，对他大吼大叫。所以他一度很惧怕父母，同时性格也变得越来越自卑。他觉得自己是父母的负担，永远都达不到父母的预期。晚上的时候经常会做噩梦，梦中父母也是对自己大加指责。

这样的家庭环境只会让他想要逃离，于是他开始拼命的学习，终于如愿的考上了初中，高中，然后上了大学。但是与此同时他也变得越发地沉默寡言，他不懂得如何和他人沟通，不管是父母还是其他人。似乎他想要摆脱的“吼叫”的阴影这么多年一直都没有摆脱掉。

吼叫让孩子变得越发地沉默。家长们会发现，一开始孩子对于吼叫会有立刻的回应，但是时间长了孩子开始变得麻木，甚至在父母发很大的火，孩子也是很木讷的反应，孩子甚至不会哭。其实父母不知道的是吼叫教育中一点一点在孩子和父母间累积起一道坚实厚重的墙。孩子的沉默是一种顺从，同时也是一种反抗。

吼叫让孩子离父母越来越远，沟通越来越难。孩子们认为吼叫不过是父母在发泄情绪，这就造成孩子对于自身错误反而缺乏认知。心理学家认为，孩子在充满吼叫的环境中经常是惊慌失措的，更加难以做到自我反省。对于孩子孩子来说这是一种精神上的折磨，吼叫教育和语言暴力仅仅一线之隔。

吼叫教育下孩子越发地学会了讨好。当孩子承受吼叫教育的伤害时，出于本能的一种自我保护，孩子会开始隐藏自己的情绪，努力的去迎合父母的要求，于是做出讨好取悦的行为。表面上看孩子确实是听话懂事了，但是内心却是迷茫和痛苦的。

想要发火时，家长不妨试试60秒法则。

第一步（15s），快速做出反应。当孩子犯错时，父母需要快速做出反应，而不是对孩子大加指责。只有控制好情势后，孩子才能够有注意力和父母进行沟通。

第二步（15s），保持冷静。父母需要先平息自己的情绪。父母做好心理建设，控制好情绪后，才能够和孩子保持良好的沟通。可以先深呼吸一口气，让自己冷静下来。

第三步（15s），言简意赅的表达自己的想法。很多父母在教育孩子的时候总是喜欢长篇大论。但是其实这只是父母情绪的一种发泄，孩子根本听不进去。简单的表达想法更有助于孩子抓住重点。

第四步（15s），给予最直接的处罚。事实上最有效的处罚就是让孩子感受到他错误行为造成的最直接后果，让孩子明白自身行为的不当之处。这远比父母的处罚更有效果。

儿童教育学家们认为父母对孩子的教育应该是始终如一并且说到做到的。所以父母与其冲孩子大吼大叫，不如为孩子制定行为规则。通过规则的方式来对孩子的言行进行约束。孩子的行为控制能力有限，父母更加需要保持耐心和技巧。吼叫对孩子的伤害远远大于其微乎其微的教育意义。