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为了生活，很多时候我们都在拼尽全力，我们经常警醒自己也教育别人，要勤奋，要努力，因为吃得苦中苦方为人上人，沟沟坎坎的，谁都避免不了，谁都会经历。 
不仅如此，我们还要善良，要懂得感恩，乐于助人，于是，很多人只要别人开了口便不好意思拒绝，尽管自己不一定有那个能力，或者说会因此而耽误了自己的学习或工作，却硬着头皮答应了。 
殊不知，生活中不管是什么事，虽然我们要尽力而为，还有一个词叫量力而为，比如一个人只能扛动五十斤，却非要扛起一百斤，哪怕最后扛起来，恐怕也是走不了几步，非但走不了几步，弄不好还会伤筋动骨。 
还有些人是为了所谓的面子，本来月收入只有两千，却非要消费五千，本来只是普通家庭，却非要学着人家时不时购买奢侈品，结果最后弄得外债累累，不仅得不到快乐，还弄得身心俱疲。 
工作中也一样，不能做个老好人，小李与老王在一个办公室，老王不太会使用办公软件，遇到需要打印的资料什么的，就找小李帮忙，小李觉得俩人毕竟同事，而且老王都与自己父亲年龄差不多，就答应了，习惯成自然，老王所有需要的资料都是小李给打印。 
就这么地，俩人谁也没觉得有什么不妥，直到有一次，打印出来的资料有一组数据出了问题，老王被领导批评，回到办公室，老王劈头盖脸教训起小李：你怎么打印的，诚心让我出丑么？ 
小李懵了，这帮忙还帮出不是了，他拿出老王给的原始资料，结果是老王自己出了差错，事情搞明白了，小李也突然明白一个道理，有些忙可以帮，有些忙是不能帮的，而且帮忙也要有个度，也要讲求方法。 
如果一开始，小李就拒绝直接帮忙，而是坚持让老王自己打印，老王有不懂的地方他再教一下，就不会发生以后的这些不愉快了。 
所以说，不论是工作，还是生活，我们虽然要尽力而为，但一定记得还要量力而为，诚然，我们可以通过学习不断提升自己，但在我们实力没达到之前，明知没能力为而为之，实在不是明智之举。
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