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韭菜炒核桃仁补助肾阳 温中行气、温肾壮阳 ...
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韭菜炒核桃仁补助肾阳 温中行气、温肾壮阳
微小宝
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微小宝
发表于 2014-3-31 13:32:00
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韭菜又称为“起阳草”,有温中行气、温肾壮阳之功效;核桃有补虚强体,固精强腰的作用。这道食疗方可用于肾虚、腰酸、尿频的人群。
0 |" q3 z! d5 a* A' h3 s
【材料】韭菜100克,核桃仁30克,食用油、盐少许。
$ @% A& W! K6 k4 W, O, P
【做法】核桃仁用少量油炒微黄。韭菜洗净切段,一起炒熟,加盐少许调味即可食用。
0 S( r! e0 g2 F1 O* {9 e0 @
3 Q2 O. X2 @8 V
核桃仁
,
韭菜
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