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【中医养生】枸杞子食疗方
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[中医良言]
【中医养生】枸杞子食疗方
微小宝
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微小宝
发表于 2016-11-8 11:54:07
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【养生】
益寿
枸杞
汤:银耳、枸杞子、
龙眼
肉各15g,冰糖15g。制法:银耳泡好,洗净,放入开水中烫一下,枸杞子洗净,
龙眼肉
切丁。银耳、枸杞子上屉蒸熟;锅置火上,注水烧开,加入冰糖使其溶化,然后加入银耳、枸杞子、龙眼肉煮开片刻即可。此汤有强身滋补、养阴润肺的功效。
中医养生
,
枸杞子
,
冰糖
,
开水
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