№.1 如果在搜索引擎里输入‘孩子不......’这3个字时,排在第一的是孩子不听话该如何教育?
作为一个国民性的育儿难题,几乎在任何场合都能听到妈妈们这样的抱怨: 为啥我说什么孩子都不听? 为啥我说东孩子就偏偏往西? 为啥孩子都能听懂我说的话,也能听懂我的指令,但很多时候还是不听话??!!
简而言之就是:为什么和孩子讲道理Ta就是不听? №.2 大脑发育构造决定了孩子的非理性沟通方式 人的大脑分为两个部分:左半脑和右半脑(以下不严谨的表述为左脑和右脑)。 左脑掌控的是语言,空间,秩序以及逻辑等理性思考,而右脑则偏好非言语沟通,如图像,音乐,情绪以及个人的经历记忆等等。 从孩子的大脑发展规律来看,幼儿(尤其是0-3岁的幼儿)是以右脑为主导 的。 一个情绪正常的孩子,本身就是个情绪能量体,再加上语言表达还没发育完善,对周围环境没有掌控感,就会让Ta随时陷入被右脑控制和情绪失控的境地:具体现就是上一秒还好好的,下一秒就变得不可理喻了。 其实,一个成人在情绪占上风的时候,都很难保证不做出一些不理智的事情,何况是理智左脑还没完全发育好,无法和右脑互相制约,互相协作的孩子呢? 所以当孩子被他们的右脑控制,情绪过激时,父母们需要做的不是和他们说大道理,上思想教育课,而是要直接和他们的右脑对话。 图片来源丨电影截图《蝴蝶》
№.3 和孩子的右脑沟通意味着连接 右脑主管的是情绪和感受,所以和孩子沟通时最重要的一点就是和他产生共情和连接。 但是共情的目的并不是立马消除孩子此刻的负面情绪或者转移他的注意力,而是站在孩子的角度和立场上去允许他和他的负面情绪共处,(顺便可以戳这篇文章复习一下什么才是真正的共情允许孩子哀伤,是每个父母都应该学会的事情)然后才帮助孩子一起解决问题。 当然,对于有些还不太会表达的孩子来说,和他们连接的最好方式就是肢体语言了,比如:拥抱,抚摸,轻拍,或者面部表情都是孩子乐于接受的可视化沟通方式。 记得在一个餐厅里遇过一对年轻爸爸妈妈带孩子出来吃饭,孩子突然不知怎的就哭了起来, 而旁边的爸爸没有很焦躁,也没有很生气,而是把孩子抱在怀里,轻轻的拍着,然后还时不时的做委屈,哭泣的表情, 孩子立马就停了,目不转睛的看着眼前委屈哭泣的脸,似乎感受到了爸爸的理解和接纳,然后很乖巧的靠在爸爸的肩膀上,安静的感受着此刻和爸爸心意相通的感觉。 图片来源丨电影截图《蝴蝶》
№.4 和孩子的右脑对话的正确打开方式 以孩子想要出门玩,但现在外面下雨,无法出门,孩子闹情绪为例,该如何和孩子进行有效的沟通的对话呢? 1)首先,先蹲下身子,保持你的视线和孩子一个水平,甚至低一点,然后平视或稍微抬头直视他的眼睛。 这点很重要,这表示你尊重他,你关心他,你愿意听他讲话。 很多时候,孩子不接受的就是父母高高在上,居高临下的态度。 2)其次,用简短重复的语言,表达出孩子的意愿 这对于1-2岁,话还说不清楚讲不完整的孩子尤其有用,因为他们是因为语言发展水平制约了他们想要表达的意愿,他们也着急,也很想要那个玩具,也想出门玩,但就是说不出来,所以父母一定要帮他表达出来。 比如上面的这个例子,你可以一边指着大门,一边说“哦~宝宝是想出门玩,出门,出门,出门!!现在,现在,现在就要”。这样孩子就能感受到你理解他的意思,你懂得他的想法。 需要注意的是,有时候,这个过程需要家长反复重复多次,甚至十多遍,当孩子陷入他的焦躁迫切情绪的房间无法出来时,你唯一能做的就是不断的敲门,直到孩子把门打开,让你走进去。 在一个网站上看到有个妈妈分享自己的育儿经验,说自己用这种方式去和她才13个月的大声尖叫的娃沟通时,发现孩子前一秒紧皱的眉毛,拼命挥舞的胳膊,突然就放松了,整个面部表情就是:“啊,你理解我了”的豁然开朗。 那一刻,她感觉是人生中最喜悦的时刻。 3)模仿孩子的面部表情来呼应孩子的情绪。 皱眉,噘嘴,嘴角耷拉下来等等,这些都是非言语沟通方式—也是右脑非常敏感的沟通方式。 但要注意的是,这个模仿度要掌握好,不要过度,要比孩子真实的情绪程度稍微轻一点。 不然,很有可能你的孩子会认为你在嘲笑他的情绪,另外,这种模仿一般在一两岁的小孩子身上要比在四五岁稍大孩子身上更有效(因为大孩子的左脑发育的更完善)。 4)等孩子安静下来,情绪不在高峰值后才进行理性沟通。 当你和孩子右脑沟通,帮他把卡在脑子里的想法说出来了,孩子才能听得到你讲的话。 “不行哦~,现在外面下雨,我们只能在家里玩。” 很有可能,孩子听到你的拒绝后,又开始情绪崩溃,沮丧的大哭,此时,我们可以选择安静的陪伴,拥抱,把手放在他的后背轻轻抚摸等等,去接纳他的情绪,告诉他(“宝宝很难过”)。 或者,重复以上四个步骤,当然这次绝对要比第一轮好哄的多。 又或者,孩子接纳了你的意见,你可以转移他的注意力,提供别的方案,继续问Ta:“我们在家里玩什么呢?画画还是读书?” 图片来源丨电影截图《蝴蝶》
有时候,孩子的情绪就像一个被瓶塞盖紧的瓶子,没有出口,憋得慌,又无法表达,所以只能大哭,大喊,大闹,父母只要耐心一点,轻轻的拨开那个瓶塞,一切问题都将迎刃而解。 而在这之前,所有的道理都是耍流氓。 —————— ——————————- 十分妈妈:一个有温度的亲子育儿公众平台,在这里,为你分享提升妈妈宝宝幸福指数的一切好文。
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