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你什么脾气,孩子就是什么命,父母细看

微小宝 发表于 2019-6-9 12:58:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
俪在微博上写到:“当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生,他需要的只是你的一个拥抱,不要说教,站在他的角度理解他,支持他,鼓励他,那些大道理等他们情绪好的时候再去说。”


卢梭说过:“世上最没用的三种教育方法就是:讲道理、发脾气、刻意感动。”
有个小男孩横躺在滑梯入口处,有个小女孩要过去,见他挡路了,上去就打了他一下,手落在男孩胸前,因为女孩年龄小,看力度不算大,小男孩有点懵,一下坐了起来。他妈妈见状,立马冲他吼道:“你打她,她打你你不会打回去!你是个男子汉,别给我丢人!”本小男孩没觉得,被他妈一吼,小脸一下涨得通红,转而声嘶力竭地哭起来,当他哭着走向妈妈的时候,他妈还在数叨着男孩性子懦,说了也不听,到哪都要受欺负。女孩被她妈妈拉着过去道歉,男孩妈妈也没理会,仍在批评自己的儿子。
美国语言学家艾伯塔•梅瑞宾提出过一个著名的沟通公式:沟通的总效果=7%的语言+38%的音调+55%的面部表情。而拥抱是孩子得到他人关心和抚慰的最直接方式。


某些程度上,吼叫已经成为“新的体罚”
很多研究表明,长期对孩子发脾气、吼叫,不仅会造成亲子关系的疏离,也会让孩子无法用正确的方式看待自己,如果不去关注,可能会产生抑郁、焦虑、饮食紊乱、自我指责。经常遭受父母言语暴力的人,脑结构会受到损伤,既包括与言语智商有关的颞上回区域,也包括记忆形成的关键脑区海马。心理学家默娜·舒尔认为,如果父可见吼叫造成的许多危害是不可逆的,而且吼叫往往只短期内有效果。父母吼叫的原因,有时候家长发脾气,通常是因为事情没有按照他们的想法或愿望发展,或事情超出了他们承受的底线,而且他们不知道能怎么办;也有些吼叫可能是遗传性的,这与父母童年经历相关,代代相传的吼叫,让他们不自觉的就延续了上一代的教育方式。


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克制情绪的方法:
先问问自己,到底是在对谁生气
可能根本不是你的孩子,而是老板、配偶或自己的父母等等,这时候不要把孩子当出气筒。
冷静几分钟,一会再回来
如果感到自己马上就要火山爆发,那些很有伤害性的话就要脱口而出,那么暂时离开下,让自己平静下再回来,别忘了,管教的目标之一是教会孩子控制自己,孩子是会模仿的,大人要以身作则,学会愤怒管理。
蹲下来,与孩子保持一个高度,拥抱倾听,从孩子的角度想问题
将注意力集中在孩子的需求上,在孩子有情绪的时候,先拥抱他,运用反馈式倾听,按照自己的理解将孩子的想法和感受说出来,再向孩子求证,读懂他的内心,共情孩子的感受。


放低声音,同样的话也可以用坚定平静的语气说出来
悄悄话也可以代替吼叫。孩子敏锐、敏感,要懂得尊重他们,不要伤害他们。
管教时心中有爱,带着同理心,适时鼓励孩子
鼓励不只是言语的赞扬,别忘了你的语调、面部表情和身体姿态都会透露你的感受。
尝试下让孩子承担淘气产生的后果
不是任由事态发展为冲突和不可收拾。当然,也可以找个特别时间,找到你也喜欢的可以和孩子一起做的事,让自己和孩子所处的状况保持开放的心态,用爱和尊重与孩子沟通。


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