文字 | 鲸落 · 声音 | 简宁
天气渐渐变得寒凉起来，你所在的城市开始降温了吗？ 这个冬天，希望你在为身体保暖的同时，也要记得为心取暖。 今天，夜听想跟你分享10件温暖又浪漫的小事。 天地初寒，愿你安暖。 希望你在寒冷的冬天，也能活得热气腾腾。
01. 添置冬天的物件——获得小小的快乐 天气渐渐变冷，你的装备有没有跟上气温的变化呢？ 寒冷的冬天里，总是会迫不及待地想给自己买很多冬天的物件。热水袋、保温杯、手套、泡脚盆...... 这些只属于冬天的小物品，也会让人收获独特的温暖和快乐。 买一件宽松的毛衣，让它捂暖整个冬天。 挑一顶舒适的帽子，不用担心寒风把头吹疼。 脱下单衣，换上冬装，把自己裹进温暖的羽绒服里，寒风呼啸，你却有自己的小铠甲。
02给爱人一个拥抱——天气再冷，也觉温暖 有人说，冬天里最温暖的，是爱人的拥抱，和早晨的被窝。 你有多久没有和爱人拥抱过了？
在寒冷的冬天里，大概没有什么比两颗心贴在一起更浪漫了。 不如趁着冬天，试着张开双臂，多抱抱身边的ta吧。 拥抱能让人卸掉外在坚硬的外壳和防备，让人变得柔软。而爱人之间的拥抱，更像是一种无言的沟通和爱意的表达。 即使无言，那一刻却能打开内心，给彼此传递温暖。一个暖心的人，一个小小的拥抱，便能温暖整个冬天。 03泡一次温泉——感受从身到心的治愈 古人说：“春日沐浴，生阳固脱；夏日沐泉，暑温可祛；秋日泡泉，肺润肠蠕；冬日洗池，丹田温灼。” 很累的时候，就去泡一次温泉吧，感受从身到心的温暖和治愈。 从寒冷的室外钻进温暖的泉水里，你会体验到“冰火两重天”的舒适。听泉水咕隆咕隆的流出来，流过身体的每一寸肌肤，既治愈又解压。 温泉里的你，只要安静的躺着，闭目养神，放空一切，让身体得到放松，一切的嘈杂和疲惫都会被驱散。 生活很累，但大自然的这份神秘“馈赠”，会给你注入新的活力。
04和好友吃顿火锅——火锅暖胃，朋友暖心 在广阔的人生里，最微不足道但也最能抚慰人心的，莫过于美食。 而和冬天最般配的美味，莫过于一顿火锅了。老北京涮羊肉火锅、重庆火锅、潮汕牛肉火锅、羊蝎子火锅......总有一款可以俘获你的胃。 开心的时候，约上朋友们去吃顿火锅，快乐可以被无限放大；不开心的时候，也去吃顿火锅，那些烦恼和不愉快，都会随着腾腾的热气一起飞走。 你们举杯对饮，聊聊近况；胡吃海喝，吐槽人生。 有火锅暖胃，有朋友暖心，这样的冬天一定很美好。 05去北方看一场雪——感受大自然最浪漫的美 春花，夏雨，秋叶，冬雪，四季更迭。 你有多久没见过下雪了？ 还记得小时候，大雪漫天，和小伙伴们一起踩在雪地里，堆雪人，打滚，那个时候，多快乐呀。下了一夜的大雪之后，最喜欢清晨起来，趁着无人踩踏，在白茫茫的雪地里留下自己的小脚印。 生活在南方的你，一定也和我一样，很久没有见过大雪纷飞了吧。前些天，朋友圈被故宫的雪刷屏了，美得让人心驰神往。 这个冬天，如果有空，不如去故宫看一场雪吧。
看洁白的雪花与红色的宫墙相遇，看墙角的屋脊被雪映衬，去感受冬天里别样的美。
06和心爱的人窝在被窝——重温一部喜欢的剧 一到冬天，就想重温《1988》。 钻进暖和的被窝，看着剧中甜甜的爱情，纯真的友情，那短暂的快乐，似乎能治愈一切的不开心。 你的身边有一个可以把旧时心情分享给ta的人了吗？ 梁实秋先生说，“假如一个人独自升天，看见宇宙的大观，群星的美丽，他并不能感到快乐。他必要找到一个人，向他诉说他所见到的奇景，他才能快乐。” 希望此刻的你也能在温暖有爱的房子里，身边有暖心的剧，暖心的人。 那些有趣的、动听的、心酸的话，有人听，有人懂。 07见一个想念的人——有人惦念，无畏严寒 陈奕迅在歌里唱：我来到你的城市，走过你来时的路。 想象着没我的日子，你是怎样的孤独。 如果说秋天适合思念，那么冬天更适合见面。你心里是不是也有一个想念了很久的人呢，这个冬天，不妨就 去ta所在的城市吧。感受ta的温度，吹吹ta吹过的风，看看ta每天路过的风景。 手机上再多的嘘寒问暖，交心问侯，也抵不上见一面带来的喜悦。 而那个能让你不畏严寒、跨越千里奔跑着想要去见的人，一定也是能给你温暖的人。
08来一场运动——提高免疫力，避免感冒 冬天，也是容易感冒的季节。气温骤降，吹会寒风，人就容易着凉、头痛。 天一冷，我们喜欢窝在家里，温暖、舒适固然让人贪恋，但也适当运动起来。 挑个天晴的日子，在闲暇的周末去健身房，去户外，感受大汗淋漓的酣畅和满足。 工作日的时候，少乘电梯，多走楼梯；少打车，多骑车；少躺着，多走走。下班后跑跑步，打打羽毛球，周末去爬爬山，游游泳。 只有坚持锻炼，提高免疫力，你才会有健康的身体，才能在寒冷的冬天感受到更多的幸福。 09晒太阳、喝下午茶——享受冬日暖阳的宁静和惬意 人生到了一定的阶段，我们的生活常常被工作填满，被家庭、孩子和琐事羁绊...... 但偶尔，你也可以偷偷懒，给自己放个假。
你可以在晴朗的日子里，倚在墙窗前，感受冬天和煦的阳光。 像白落梅那样，"在午后慵懒的阳光下，将一盏茶，喝到无味；将一首歌，听到无韵；将一本书，读到无字；将一个人，爱到无心。" 不用关心粮食和蔬菜，不用担心房价，忧虑人生。你只用享受阳光底下的宁静和惬意，在那个当下，做个快乐的人儿。
10写一封信给自己——给来年春天，留一份美好 冬天，也意味着一年的尾声。 这一年，你过得好吗，有什么快乐和遗憾呢？你又有多久没有沉下心来和自己对话了。你是不是也跟我一样，年龄越大，变得越沉默，喜欢一个人静静的呆着。 杨绛先生曾说：“岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁华似锦。” 那些藏在心底的情绪和感受，不妨找个宁静的午后，或是静谧的夜晚，把它们写进雪白的信纸里。在这个冬天，储藏一点心事，说给来年春天的自己听吧。 那个时候的你，一定会有新的感动和感受。
《日食记》里说： 用三分钟时间守候泡面飘香，隔着冬夜，一窗水汽欲滴，就是最平凡的幸福感。 尽管冬天冰冷，有漫长的黑夜，但冬天的幸福，也十分简单。 一个温暖的房间，一张暖和的床，一次懒觉，晒晒午后的太阳，就足以让人感到满足和惬意。 你呢，喜欢冬天吗？ 今天一起在留言区，分享你觉得冬天里温暖的小事吧。 愿每个冬天的句点，都是春暖花开。
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