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阳泉的小伙伴们今天早上出门的时候有没有被咱们阳泉的空气惊呆了！
小编今天出门的第一感觉就是，我是谁？我在哪里？
昨天傍晚到今天早间，中央气象台接连发布两次沙尘暴蓝色预警：预计明早8点之前，受冷空气大风影响，我国西北华北地区将出现一次沙尘天气过程，这将影响到我省大部分地区。今明两天，我市空气质量将以三级轻度污染到四级中度污染为主，首要污染物PM10
四月份的阳泉不止有扬沙天气，还有纷纷扬扬的柳絮！请公众外出时做好相关防护，尤其是柳絮过敏的朋友们，口罩都戴起来！以下4种情况可能是过敏症状
1鼻塞、喉咙沙哑、流鼻涕、眼眶压痛、耳朵和眼睛发痒，是过敏的典型症状。2持续地流鼻涕、喉咙沙哑、鼻塞超过2周，既不缓解也无加重，是过敏的迹象。3流出的鼻涕呈黄色、浅黄色或透明色，也仅仅提示过敏。4过敏引起的咳嗽或哮喘具有明显的季节性，每年的4、5、6月是高发期。对柳絮过敏的人，也仅仅在飞柳絮的日子里会出现咳嗽或哮喘症状。面对柳絮，我们能做什么？1勿在室外久留白天尽可能少待在室外，尤其是每天杨絮指数高的时候，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目是，尽可能选在杨絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。2外在防护出门之前，记得戴上口罩，最好是佩戴医疗口罩，效果较好，也比较不容易滋生细菌。口罩要及时清洗或者更换。过敏体质严重的小伙伴，可以戴上专业医疗口罩。
戴眼镜可以减少眼睛受到影响的机会，不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。
外出的时候尽量避免皮肤与空气直接接触，穿长袖、戴帽子，女生们可以戴上纱巾，又美又实用。3勿在室外晾衣尽可能在屋内晾干衣服，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染杨絮。4及时清理 别让杨絮接触和停留在脸部肌肤上，过敏就可以避免。当杨絮粘到皮肤后，记得及时清除，最好用温水洗脸，以免杨絮看不见的细丝残留。
把身上的杨絮清除干净，防止带到室内，如果身上沾上了很多杨絮，到达室内时要换上干净的衣服。5饮食防护多喝水保持口腔、咽喉的湿润，多吃些水果蔬菜，饮食最好以清淡易吸收为主，少吃鱼、羊肉等腥发之物，和葱、蒜、辣椒、酒类等刺激性食物。杨絮飘飞时节，适量食用蜂蜜、大枣、金针菇、胡萝卜等抗过敏食物。
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